Старт сезона у лыжников

Больше всех первый снег ждали воспитанники отделения МБУ «Спортивной школы по биатлону имени Олимпийского чемпиона А. Елизарова» городского округа Пушкинский.

Снега пока еще недостаточно, поэтому тренировки проходят в стиле «лыжной имитации».  Лыжная имитация – это упражнения без лыж, копирующие отдельные элементы лыжного хода или же повторяющие движения того или иного хода полностью. 

Имитация помогает быстрее освоить технику лыжного хода в бесснежный период и впоследствии встать на беговые лыжи зимой и лыжероллеры летом.

Показать ещё

Новости по теме

Back to top button